blog

VAŠ VODIČ DO BOLJE HIDRATACIJE KOŽE KOD KUĆE

Beograd, 14. april 2024 – Stiglo je proleće i pravo je vreme da pripremite svoju kožu za sunčane dane i pružite joj adekvatnu negu nakon svih štetnih spoljašnjih uticaja tokom zime. Iza nas je period niskih temperatura, vetrovitog vremena, suvog vazduha zbog grejanja i nedostatka sunca i dnevne svetlosti, što je negativno delovalo na našu kožu i to na sve tipove kože, bez izuzetaka.

Obavezni koraci u nezi su redovno čišćenje kože i hidratacija, zato danas pričamo baš o hidrataciji i kako joj pored redovnih tretmana, u kućnim uslovim možete pomoći da ostane hidrirana.

ZAŠTO JE HIDRATACIJA VAŽNA?

Opšte je poznato da koža, kao naš najveći organ, obavlja veoma važne funkcije među kojima su regulacija telesne temperature, eliminisanje toksina, kao i zaštita koja zadržava sve štetne mikroorganizme od ulaska u naše telo. Ukoliko joj ne pružimo optimalnu hidrataciju, postaće izrazito suva i perutava. Samim tim i manje elastična, sklonija borama i u nekim situacijama i crvena, iziritirana pa izaziva svrab i bol. Kada joj pružamo dovoljnu hidrataciju, ona postaje mekša, sjajnija i elastičnija, a samim tim i duže negovana i mlada.

OVO SU SAVETI ZA ODRŽAVANJE HIDRATACIJE KOŽE:

  • DOVOLJAN UNOS VODE U ORGANIZAM

Unošenjem više vode u organizam, pre svega radimo na hidriranju celokupnog organizma što pospešuje i količinu vode u koži.

  • TUŠIRANJE MLAKOM VODOM

Vruća voda isušuje i dehidrira kožu, stvara crvenilo i oštećuje kožnu barijeru.

  • UNOS HRANE BOGATE ANTIOKSIDANTIMA I ZDRAVIM MASTIMA

Krastavac, cvekla, spanać, pečurke, losos, orašasti plodovi, semenke i maslinovo ulje.

  • VODITE RAČUNA ŠTA PIJETE

Izbegavajte alkohol, pića puna šećera, smanjite unos kofeina.

KADA GOVORIMO O KOZMETICI…

  • KORISTITE NEŽNE ČISTAČE, PREPORUČENE OD STRANE DERMATOLOGA

Dermatološki pregled, kao ultimativni korak ka pravilnoj nezi kože kod kuće. Ukoliko do sada nikada niste pregledali svoju kožu i poslušali savet dermatologa o tipu kozmetičkih preparata koji je poželjan za vašu kožu, sada je pravo vreme.

  • NE PRETERUJTE SA PREPARATIMA I ČIŠĆENJEM

Manje je više. Preterano čišćenje kožne barijere proizvodima za čišćenje poput gelova, pena i ulja može naštetiti njenom kvalitetu. 

  • UVEK SPF

Štitimo kožnu barijeru, sprečavamo iritaciju od UV zraka, sprečavamo preuranjeno starenje ali i dehidrataciu.

 ZAKLJUČAK:

Svaki tip kože traži određenu negu. Upravo tome smo najviše posvećeni – određivanju adekvatnog protokola i tretmana za svakog pacijenta. Naš najverniji saveznik kada je hidrirana koža u pitanju je Venus Glow aparat, pomoću kojeg se koža priprema za najrazličitije koktele, kreirane posebno za svakog klijenta.